Breddläger skeet i Vetlanda

Helgen den 15–16 april arrangerade lerduvesektionen ett breddläger för ungdomar på Vetlanda Sportskytteklubbs fina anläggning. Här erbjöds ungdomarna en hel del träning på de kommande SM banorna senare i sommar.

Helgen ägnades dels åt teknikträning där vi började att fokusera på enkelduvor och att få en bra start samt att placera skottet rätt så att förutsättningarna för att enkelt kunna ta andra duvan i en dubble ökade. Därefter tränades även dubble skytte. Ungdomarna fick tips och råd från Åke Claesson samt undertecknad.

Utöver skytteträningen ägnade vi en del tid åt idrottspsykologi och regletolkning. Under temat idrottspsykologi pratade vi en del om tankar och hur dessa kan hanteras under tävlingssituationer och hur det går att träna upp fokuseringen och vara i nuet. Vi testade även på en av mindfulness övningarna på RF:s hemsida.

Under lördagskvällen spelade vi lite bowling som en teambildande aktivitet.

Jag vill tacka Vetlanda Sportskytteklubb för att vi fick vara på deras anläggning och den fina markservicen de erbjöd oss. Jag vill även tacka Åke och ungdomarna för en bra helg.

 

Stefan Nilsson

Lars-Eric Söderberg 23-04-19